1.注意休息：有的人喜欢熬夜，容易导致失调，长痘痘，红痘痘。我们需要注意休息，保持足够的睡眠。

2.使用抗*软膏：当红肿的痘痘加重时，可以用一些抗*软膏消肿，一般效果较好。

3.少吃油脂食物：既然出现红肿痘痘，这个时候就要注意少吃油脂食物。油脂食物容易加重红肿程度，不易祛*。

4.忌烟酒：出现红肿痘痘时，尽量少抽烟喝酒。饮酒和吸烟往往会导致人的抵抗力下降，有时很容易加重痤疮的病情。

5.多吃蔬菜水果：出现红肿痘痘时，需要多吃蔬菜水果，多喝水，既能补充维生素，又能养颜。

6.保持好心情：人们在日常生活中焦虑、紧张的时候，很容易产生痘痘。有的时候病情严重，痘痘会变得红肿粉红。这时候要保持好心情，积极应对。

7.清水洗脸：出现红肿痘痘时，此时不要使用化妆品，会加重病情。可以用清水洗脸，减油。